Salsa y bailes latinos

Imprimir Correo electrónico

 

El objetivo de los cursos es conocer las distintas modalidades de bailes latinos (salsa cubana, merengue, cha-cha-ch√°, reguet√≥n, bachata, rueda de casino y rumba cubana) as√≠ como su ejecuci√≥n, aprendiendo  su t√©cnica de una manera divertida.

bailes-latinos  

 

Existen dos niveles de dificultad en los que se avanza en el desarrollo de las distintas formas de baile, desde la iniciación en bailes latinos hasta conseguir el dominio de figuras.

Nivel Iniciaci√≥n 

Iniciación a los bailes latinos salsa cubana, cha-cha-chá, merengue, reguetón y bachata. Conocimiento del paso base de cada baile, con aprendizaje de alguna figura para poder comenzar a disfrutar del baile.

Nivel Intermedio 

Perfeccionamiento y repaso de los bailes latinos salsa cubana, cha-cha-ch√°, merengue, reggaeton y bachata. Profundizaci√≥n en la realizaci√≥n de coreograf√≠as y nuevas figuras en los distintos bailes. Se introducir√° la rueda cubana y, para avanzar m√°s, seg√ļn posibilidades, una iniciaci√≥n en la rumba cubana (baile de expresi√≥n corporal) un acercamiento al baile, a los ritmos y a la percusi√≥n que lo acompa√Īan.

 

bailes-latinos-2

 

¬ŅPor qu√© la salsa y los bailes latinos? 

  • Es una buena actividad tanto social como de pareja.
  • Se puede realizar con tu pareja y en grupo.
  • Promueve y recupera la comunicaci√≥n.
  • Facilita la expresi√≥n de sentimientos y emociones, ayuda a superar la timidez.
  • Se puede practicar a cualquier edad.
  • No requiere cualidades f√≠sicas especiales ni mucha dedicaci√≥n.
  • Relaja las tensiones, reduce el estr√©s.
  • Mejora tu salud f√≠sica y te mantiene en forma de una manera divertida.
  • Favorece la tonificaci√≥n de la piel y aumenta el drenaje de l√≠quidos y toxinas.
  • Aumenta el dominio del cuerpo, contribuya a ejercitar la coordinaci√≥n y agilidad de movimientos, as√≠ como el equilibrio.
  • Incrementa la seguridad y confianza de las personas.
  • Acerca el arte de la danza a personas que, de otro modo, no podr√≠an conocerlo.

INFORMATE

om  KiranShanti YOGA-BLOG

Om chantig dic 2017

OM chanting con Bhakti Marga


 


Evento participativo, abierto a todos y de a...

Pr√°ctica para el verano

Tu rutina para este verano

Si quieres seguir practicando en verano, a tu aire, ...

Día Internacional del Yoga 2017

Celebramos el día internacinal de Yoga

Este 25 de Junio de 2017 preparamos ...

Semi AYUNO depurativo 4-5 días

Semi-AYUNO DEPURATIVO 4-5 D√ćAS

¬ŅTe sientes pesado e hinchado despu√©s de los ...