Kiran Shanti zuretzat, Hendaiako Yoga Eskola

Yogaren ohiko praktikak zure osasun fisikoa eta oreka emozionala mantentzen eta adimenaren kontrola garatzen laguntzen du.


Gehitu iezaiozu zure bizitzari falta zaiona...

Yoga gure eskoletan

Inprimatu Email

haurrak2015tik Kiran Shanti yoga elkarteak, Iparraldeko eskoletan lan egiten du , eskolaz kanpoko jardueak antolatzen (TAP-NAP)

Yogaren praktikarekin, haurrek beraien oreka, armonia eta osasunarekin topo egin eta ondorioz jarrera baikorrak adierzten dituzte. Fisikoki, bizkarrezurra zuzendu eta indartu, artikulazioak arindu, nerbio sistema orekatu, arnasa ongi hartzea ikastean odolaren oxigenazioa handitu eta liseriketa, zirkulazio eta endokrino sistemak bizkortzen ditu.

Emozionalki, lasaitasuna, baretasuna, oreka eta ongi egotea ekartzen du.

Mentalki berriz, kontzentrazioa, memoria eta imajinazioa hobetzeaz gain, norberarengan konfidantza eta ziurtasuna bultzatzen ditu.

 

 

 

 

 2016-05-17 15.55.31

 

 

om  KiranShanti YOGA-BLOG

Yoga Eskolan

 

 

 

    2015tik Kiran Shanti yoga elkarteak, Iparraldeko eta Irungo zen...

Yoga familian 2019

Hendaia euskaraz egitasmoaren barruan, Kiran Shantik, familientzako yoga sai...

4 eguneko Baraua

BARAUA
“Elikagaiek susperraldian indartu egiten dute, gaixotasunean ahuldu”<...

kontzertu terapeutikoa

El cuerpo físico está en continua vibración, de hecho cada célula está vibra...

ong-bethans-society-kiranshanti-04

  

 KIRAN SHANTI yoga eskolak Shillong Indiako Gobernuz kanpoko “Bethany Society” erakundeari laguntzen dio kideek egindako dirulaguntzen bidez (meditazio klaseak, ea)

Bethany Society 1981ean sortu zen minusbaliatu indigenen formakuntza integrala sustatzeko eta beraien giza eskubideak defendatzeko.

Erakundearen lana, Meghalaya estatuko elbarrituei beste edozein pertsona bezala bere eskubideak eskaini eta bermatzean datza ... [+ info]

yoga-blog-more-news-small
 

KiranShanti-ko azken berriak eta artikuluak

ezagutu nahi ?

Bisita ezazu gure Yoga Blog-a!

om-25

Hatha Yoga saioak, Meditazioa, Mantrak,
Yoga haurrentzat, Yoga emakume haurdunentzat, ...