Connaissez la Back Mitra

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ejercicio2Connaissez le travail avec  la BACK MITRA pour votre dos

Plusieurs professeurs de l'école ont été formés à l'utilisation de cet outil par Izaskun Casanova Insausti qui développe depuis 10 ans au Mexique son travail de maître de yoga dans l'école Solstice Yoga Center de Brigitte Longueville; le travail de la BackMitra, suit une proposition d'alignement réstauratif, dans la ligne du yoga thérapeutique et permet de mieux comprendre notre organisme et l'utilisation appropriée de celui-ci. Particulièrement indiqué pour ceux qui souffrent de douleurs de dos ou mauvaise hygiène posturelle. Une séance par semaine peut suffire pour éviter des charges et des blessures qui à long terme nous amènent à rechercher des remèdes plus drastiques.

Si ça vous intéresse vous pouvez visiter        http://backmitra.com/es/explicacion/     pour une info plus détaillée en espagnol.

Renseignez vous sur les prix et les horaires des séances de Back Mitra à l'école.

 

 

om  KiranShanti YOGA-BLOG

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