blog-yoga-1Il existe une tradition millénaire de répéter des sons tout haut ou à l’intérieur de soi pour se centrer et invoquer quelque chose de plus grand que soi. Cette pratique méditative est souvent associée à une religion ou à une discipline spirituelle et s’accompagne parfois du geste de faire passer, un à un entre ses doigts, les 108 grains d’un mala (l’équivalent hindou de nos chapelets).

 

Bienfaits de la méditation

Des recherches récentes effectuées sur la réponse de relaxation par le docteur Herbert Benson associé au Harvard Medical School (www.mbmi.org) démontrent que le fait de méditer au moins 10 minutes par jour rend plus apte à composer avec le stress et peut protéger de l’anxiété, de la dépression, des maux de tête, de l’arythmie cardiaque, de l’hypertension et du syndrome prémenstruel.

 

rsz adamaCONCERT MÉDITATIF ET ATELIER D'OUVERTURE DU CHAKRA COEUR

Cette proposition est une invitation ouverte à toutes les personnes qui veulent partager une offrande interne de paix, d'amour inconditionnel et de silence dans une connexion avec notre essence de vie. Nous les invitons à l'exercice bénéfique de calmer l'esprit avec la pratique de la méditation à travers un concert méditatif où nous pourrons voyager emportés par le son et la vibration de différents instruments du monde comme les bols tibétains, les Gongs, le Didgeridoo, un Tambour Océanique, des crotales, le bâton de Pluie … .mélangés tous avec le Chant de Mantras de quelques traditions du Monde et des instruments d'usage commun comme le Clavier, une guitare et naturellement la voix humaine. Un espace dans lequel unir nos consciences aidés par la musique.

Une connexion de groupe dans une atmosphère chaleureuse et délicate créée par le chant des mantras de différentes cultures du monde.

Vendredi 1er Juin à 20:00 entrée 8€ (gratuit pour les assistant à l'atelier le lendemain)

 

ATELIER D'OUVERTURE DU CHAKRA COEUR 

Un atelier totalement expérimental dans le quel nous travaillerons avec notre coeur, physique et énergétique. Avec les émotions qui naissent de ce beau Centre et avec l'objectif de balancer et de guérir ce Centre important.

Être ouvert à donner ainsi qu’à reçevoir, après avoir expérimenté et après avoir senti l'Amour le plus pur qui sera émané depuis le plus profond de notre être. Un Atelier guérisseur, actif, profond et intense. En promouvant la connexion groupale depuis l' amour et en unifiant nos présences. L'atelier est totalement pratique et divertissant. Il apporte à l'assistant un voyage interne à travers ses émotions, sentiments et perceptions. L'amour est l'énergie qui meut les fils du monde et c’est quand nous sommes connectés par cette énergie que nous sommes heureux, pleins et équilibrés.

Nos commencerons par le travail avec nous mêmes, en nous rendant à nous mêmes, pour finir par projeter et exprimer tout ce qu’on a généré pendant l'atelier à travers des dynamiques simples de groupe.

Tous et chacun des exercices que nous réaliserons ont été créés par différents maîtres, et font partie de différentes cultures et traditions  pour travailler directement avec ce Centre énergétique si important.

Samedi 2 Juin de 16:00 à 20:00  collaboration 30€   PLACES LIMITÉES

 

Veuillez nous contacter pour une info plus détaillée.

 

 

 

 

 

 

cuencosCONCERT MÉDITATIF BOLS TIBETAINS ET QUARTZ

Cette proposition est une invitation ouverte à toutes les personnes qui veulent partager une offrande interne de paix, d'amour inconditionnel et de silence dans une connexion avec notre essence de vie. Nous les invitons à l'exercice bénéfique de calmer l'esprit avec la pratique de la méditation à travers un concert méditatif où nous pourrons voyager emportés par le son et la vibration des bols tibétains, et bols de quartz. Un espace dans lequel unir nos consciences aidés par la musique.

Une connexion de groupe dans une atmosphère chaleureuse et délicate créée par le SON.

Sámedi 28 septembre à 19:00 10€

 

PLACES LIMITÉES

 

Sous-catégories

  • Blog-Activités de l'école

    logo-iconDans cette section de notre Yoga-Blog, vous trouverez toute l’information actualisée sur le centre Kiran Shanti, ses activités, cours et ateliers. 

    Nombre d'articles :
    28
  • Blog-des nouvelles d'intérêt

    blog-iconDans cette section, vous trouverez des articles qui nous intéressent et que l’on souhaite partager avec vous. Si vous le désirez, vous pouvez nous laisser votre commentaire en remplissant les champs en dessous de chaque article. Merci!

    Nombre d'articles :
    6

Page 10 sur 12

om  KiranShanti YOGA-BLOG

Hypopressifs et kiné postural

HYPOPRESSIFS ET KINE POSTURAL

A partir d'octobre  2019

Mardi de 11h30 ...

La reprise

LA REPRISE DE SA PRATIQUE DE YOGA

Comme tout le monde, nous avons déjà laissé...

Activité physique adaptée

ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE AVEC PERNELLE LAFFETAS

partir de avril 2019...

Jeûne dépuratif 4 jours en avril

JEÛNE DÉPURATIF 4-5 jours

ous vous sentez lourd ou gonflé après les excès ?