Más de 400 personas se han dado cita en Zaragoza con motivo del Congreso 'Sadhana, la práctica'

Desde Barcelona, el País Vasco, Salamanca, y, como no, Zaragoza, decenas de personas han acudido a la cita trienal que, por vez primera, ha elegido la capital aragonesa como sede. 

En el XIII Congreso, el lema es "Sadhana", palabra que en sánscrito significa 'La práctica', los asistentes podráncongreso zaragoza2014 profundizar sobre la práctica del yoga y sobre sus facetas tanto física, como emocional, como mental. Entre las actividades, talleres, prácticas y conferencias sobre serenidad, resistencia, la virtud o la toma de decisiones, siempre teniendo en cuenta lo más importante, el 'Yo'. 

El arte es el yoga de reparar, es decir, "Volver a parase en uno mismo, es decir, tomar conciencia", nos dice Javier Aizpiri, que lleva más de 30 años practicando el yoga y, asegura, le ha cambiado la vida: "A mi me cambió completamente la vida, estoy descubriendo que la vida es muy interesante en todos los aspectos y el yoga te invita a vivir más consientemente, creando actitudes nuevas". 

Uno de los profesores de la escuela zaragozana, Jesús de 54 años, destaca "la convivencia" del acto y "la capacidad de dar a mi vida un sentido sano" que le aporta el yoga. "No quiero vivir de cualquier manera", asevera. Por su parte, otro de los asistentes, Carlos, afirma que "el yoga me aporta una herramienta de toma de conciencia", mientras que Begoña, asegura que las ponencias le están dando fuerza: "Me ayudan a reafirmarme en lo que pienso". 

Bhisma, de San Sebastian destaca "el intercambio", es decir, el hecho de que "el yoga tiene el mismo significado para todos los que estamos aquí, y lo más importante es la unión con la esencia de nosotros mismos". 

Desde el este viernes y hasta  el sábado, el recinto de Espacio Ebro situado en el Parque del Agua ha sido el escenario del XIII Congreso nacional 'Sadhana, la práctica' que ha reunido a unas 400 personas de toda España. 

Heraldo de Aragón - 1 Mayo 2014

 

 

YOGA EN VERANO mes de JULIO 

Además de las clases regulares, este mes os proponemos una serie de cursillos semi-intensivos, para descubrir la práctica del yoga o la meditación si aún no lo has probado y tienes la curiosidad, o bien, para afianzarte más en tu práctica si ya tienes cierta experiencia.

Se trata de practicar durante cuatro días consecutivos para observarse mejor, respirar, movilizar el cuerpo de manera correcta y aprendiendo a relajarse con métodos contrastados.

Si lo tuyo es la meditación, podrás tener una experiencia más profunda y guiada durante esos cuatro días para después incorporarlo a tu vida cotidiana.

La práctica del YOGA aporta equilibrio, dinamismo y alegría.

CONSULTA HORARIOS, PRECIOS Y DISPONIBILIDAD

 



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DANZA ORIENTAL

Empezamos el nuevo curso ofraciendo de nuevo clases de danza oriental.danzavientre

La danza del vientre (también llamada Danza Árabe) es una danza que combina elementos tradicionales de Oriente Medio junto con otros del Norte de África. 

 

El raks sharqi incluye movimientos del folclore egipcio, danza clásica y contemporánea, con grandes desplazamientos, vueltas y movimientos de todas las partes del cuerpo, pero sobre todo de la cadera.

Consulta horarios en la pestaña correspondiente y pregunta por las tarifas.

 

 

 

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